تعرف على طريقة استخراج واستخدام زيت البندق Hazelnut Oil بكل سهولة، لتتألقي ببشرة وشعر صحي، فهذا الزيت يحتوي على العديد من المركبات التي بدورها تعالج مختلف المشاكل الصحية والجمالية.
كما يعد زيت البندق من أكثر أنواع الزيوت الطبيعية الفعالة، على الرغم أنه ليس شائع وخاصة في الوطن العربي، ولكنه كنز من كنوز الطبيعة وهذا بدوره يرجع إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من المركبات والأحماض والفيتامينات التي تساهم بشكل كبير في علاج مختلف المشاكل الصحية.
هذا ناهيك هم استخدامه أيضًا في مختلف مجالات التجميل وخاصةً في صالونات التجميل، كما تدخل خصائصه في صناعة العديد من المنتجات.
فهرس المقال
ما هي فوائد زيت البندق Hazelnut Oil؟
تتعدد فوائد زيت البندق سواء على المستوى الصحي بشكل عام أو على المستوى الجمالي، ولهذا جمعنا لك أهم فوائد هذا الزيت على النحو التالي:
1. فوائد زيت البندق للبشرة
- يستخدم كواقي للبشرة من أشعة الشمس الضارة.
- يؤخر من ظهور علامات الشيخوخة.
- كذلك من فوائد زيت البندق للبشرة أنه يعمل على محاربة حب الشباب، ويقلل من العوامل التي تسبب في ظهوره، لأنه يقلل من إفراز البشرة للدهون، وهذا هو العامل الأساسي لظهور تلك الحبوب.
- يلعب دور فعال في تعزيز الكولاجين في البشرة، ويحارب الأنزيم الذي يؤثر سلبًا على نسبة الكولاجين في البشرة.
- يعمل على ترطيب البشرة بعمق، ويحارب مشكلة جفاف البشرة.
- يقلل من مشكلة تهيج البشرة، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد.
- يعد من الزيوت الخالية من الكحول والمواد الكيميائية التي يُمكن أن تسبب أي ضرر للبشرة.
- يعمل على حماية البشرة من الجفاف والتشققات.
2. فوائد زيت البندق للشعر
- يلعب دور فعال في تقوية وتغذية الشعر بعمق.
- يعمل على إعادة إنبات الشعر، والتحكم في مشكلة التساقط.
- يحل مشكلة جفاف الشعر، بل ويعمل على ترطيبه.
- الحد من مشكلة التقصف والهيشان.
- أيضاً من فوائد زيت البندق للشعر أنه يساعد في الحد من الإصابة بالشيب المبكر، لأنه غني بالعناصر المضادة للأكسدة والعديد من أنواع الفيتامينات التي تحارب هذا الأمر.
- يعد من العناصر الفعالة للشعر المصبوغ، أولًا لأنه يستخدم في تلوين الشعر، ويحافظ على لون الصبغة لأطول مدة ممكنة.
- يعمل كطبقة حماية خارجية على الشعر، للتقليل من التأثيرات الخارجية.
- يعمل على إنبات شعر الحواجب والرموش ليزيد من كثافتها.
3. فوائد زيت البندق الصحية
يمد هذا الزيت الطعام بنكهة مميزة، هذا ناهيك عن قيمته الغذائية العالية، لذلك ينصح باستخدامه في الطعام.
يلعب دور فعال في مد الجسم بالراحة ولتخفيف من الجهد والضغط النفسي، كما يمد الجسم بالطاقة المطلوبة التي تساعده على إتمام المهام المطلوبة على أكمل وجه.
يحتوي على نسبة قليلة من الكوليسترول، هذا بالإضافة إلى أن الدهون التي يحتوي عليها الزيت غير مشبعة، مما يجعله من المنتجات الآمنة على صحة القلب والعضلات.
فعال في تحسين عملية التنفس أثناء النوم، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من إصدار صوت عند التنفس أو توقف النفس المفاجئ.
يخفف من حدة ألم الأذن، كما يساعد على التخلص من الشمع الزائد الذي يتراكم في الأذن، كما يعمل على تنظيم مستوى الكالسيوم في الجسم، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من المغنسيوم التي يعمل على حل هذا الأمر.
يعزز من عملية خسارة الوزن، ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كما يلعب دور فعال في تنظيم مستوى ضغط الدم المرتفع.
اضرار زيت البندق
- كغيره من الزيوت الطبيعية يُمكن أن يكون له بعض الأضرار في حال عدم استخدامه على النحو الصحيح، أو تم استخدامه من قبل الحالات الخطأ، وفيما يلي أهم أضرار زيت البندق المحتملة:
- المعاناة من الحساسية المفرطة سواء في الجلد أو في فروة الرأس.
- الإصابة بمرض الأكزيما.
- خلل في عملية التنفس.
- قد يسبب التعرض للتسمم، في حال كان منتهي الصلاحية، لذا يجب التأكد من هذا الأمر قبل الشروع في الاستخدام.
- التسبب في حدوث انسداد في مسام البشرة، وخاصةً لدى أصحاب البشرة الدهنية، لذا لا يفضل استخدامه بشكل مباشر على البشرة بل دمجه مع أي من الزيوت أو الخلطات.
طرق استخدام ماسك زيت البندق
لتحصل على النتائج المطلوبة، يجب أن يتم استخدام ماسك زيت البندق بجرعات وبطرق معينة تستهدف المشكلة التي تعاني منها، ولهذا جمعنا لك بعض الخلطات التي يمكنك اعتمادها عند الشروع في استخدام هذا الزيت، وسوف تنبهر بالنتائج:
1. خلطة زيت اللوز الحلو وزيت البندق
المكونات
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- 3 ملاعق من زيت الخروع.
- 5 ملاعق من زيت البندق.
- ملعقتين من زيت نواة المشمش.
- ملعقتين من زيت اللوز الحلو.
- قطرتين من زيت الورد.
طريقة التحضير
- قم بغسل الشعر جيدًا باستخدام الشامبو، ويترك حتى يجف وأثناء ذلك يتم خلط الزيوت معًا.
- ثم قم برفع هذا الخليط على حمام بخار حتى يدفأ.
- بعد أن يتم رفع الخليط من على النار يتم توزيعه على الشعر وتدليك فروة الرأس جيدًا.
- يترك على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ ثم استخدم البلسم المناسب للشعر.
2. خلطة زيت البندق وزيت السمسم
المكونات
- ملعقتين من زيت البندق.
- ملعقتين من زيت السمسم.
طريقة التحضير
- قم بخلط المكونات معًا ثم يتم توزيع الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعة.
- بعد انقضاء المدة يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، ولكن يجب التأكد أن يكون الشامبو خالي من مادة الكبريت.
- تكرر هذه الخلطة مرة كل أسبوع.
3. قناع زيت البندق وزيت الأفوكادو الواقي للبشرة
المكونات
- 4 قطرات من زيت البندق.
- 3 قطرات من زيت الأفوكادو.
- قطرتين من زيت السمسم أو جوز الهند.
- قطرتين من زيت الجوز.
طريقة التحضير
- قم بخلط المكونات معًا جيدًا ثم قم بتوزيع الخليط على البشرة.
- يترك لمدة 15 دقيقة.
- قم بغسل البشرة جيدًا بواسطة غسول البشرة حتى تتأكد من إزالة كل بواقي الزيت من على البشرة.
نصائح ومحاذير حول زيت البندق
سنوضح لك بعض المحاذير والنصائح الواجب الالتزام بها، لتجنب الاضرار السابقة قدر المستطاع أو على الأقل تقليل الآثار الجانبية التي يُمكن أن يتعرض لها الفرد عند استخدام هذا الزيت:
- تجنب الإفراط في استخدام أو تناول هذا الزيت، وذلك لأن استخدامه بكميات كبيرة قد يصبح غير آمنًا.
- تأكد من عدم وجود حساسية تجاه الزيت، وذلك إما من خلال استشارة طبيب مختص، أو تطبيق الزيت على منطقة صغيرة من البشرة وإذا لاحظت أي من أعراض الحساسية مثل الاحمرار أو الحكة، فستحتاج إلى التوقف على الفور عن استخدامه.
- نظرًا لاحتواء زيت البندق Hazelnut Oil على كمية كبيرة من الدهون، لذلك ينصح عادة بتخزين الزيت في مكان بارد.
- إذا كانت تعاني من أي مرض أو تحصل على أي نوع من الأدوية، فإنه يجب استشارة الطبيب مسبقًا قبل استخدام هذا الزيت.
- تأكد من الالتزام باستخدام هذا الزيت بانتظام للحصول على النتائج المطلوبة.
- قبل استخدام الزيت على الشعر أو البشرة، يجب التأكد من غسل المنطقة جيدًا.
- قبل استخدامه في أي من خلطات الشعر، يفضل تدفئته مسبقًا.
الخلاصة
هكذا نكون عرضنا فوائد واستخدامات زيت البندق، مع توضيح أهم الاضرار التي قدّ يسببها، ولهذا يجب الالتزام بتطبيق النصائح والمحاذير عند استخدام هذا الزيت لضمان الحصول على النتائج المطلوبة، ولتجنب أي من المخاطر المحتملة.
