من فوائد زيت الصبار أنه يُساعد على تعزيز صحة البشرة والشعر، وتعزيز الصحة بوجهٍ عام؛ ويرجع ذلك إلى احتوائه على قدر عالي من المركبات الغذائية والأحماض والعناصر المهمة.
وقد أشارت العديد من الدراسات إلى فوائد زيت الصبار الجمَّة لكل أجزاء الجسم، حيث إنه يُساعد على التخلص من الكثير من المشكلات الصحية.
ويُعزى ذلك إلى احتواء الزيت على مقدار عالي من المواد المضادة للأكسدة؛ التي تساعد على التخلص من الجذور الحرة الضارة، إلى احتوائه أيضًا على نسبة كبيرة من الفيتامينات والإنزيمات.
كما يحتوي على بعض الأحماض الدهنية المفيدة، ولذلك فهو فعال أيضًا في زيادة درجة نضارة وجمال البشرة، ويحفز نمو الشعر، فدعونا نتعرف لاحقًا على أهم فوائد الزيت وهل يوجد له أضرار أم لا.
فهرس المقال
أهم فوائد زيت الصبار للصحة العامة
من أهم الأحماض الدهنية في زيت الصبار: حمض اللينوليك، حمض الأوليك، حمض البالمتيك، كما يحتوي على الفيتامينات مثل التوكوفيرول (فيتامين هـ)، ومضادات الأكسدة، لذلك فمن أهم فوائده للجسم:
1. الوقاية من السرطان
يعد زيت الصبار من أهم أنواع الزيوت الطبيعية ويساعد في الوقاية من السرطان؛ نظًرًا إلى احتواء زيت الصبار على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة ودورها المهم في تخليص الجسم من الجذور الحرة Free Radicals؛ فهو يُساعد على الوقاية من مرض السرطان.
خصوصًا أن الجذور الحرة تُعد من أشهر أسباب تلف الخلايا وانقسامها بشكل مفرط وتحولها إلى خلايا سرطانية، ومن ثم؛ نمو الأورام السرطانية.
2. الوقاية من أمراض القلب والشرايين
من أهم فوائد زيت الصبار للجسم؛ هو قدرته على ضبط مستوى الكولستيرول في الدم، لأنه يعمل على خفض مستوى الكولستيرول الضار أو منخفض الكثافة، ورفع الكولستيرول الجيد أو مرتفع الكثافة.
كما إن وجود أحماض دهنية صحية بزيت الصبار؛ يحول دون التعرض إلى أمراض القلب وتصلب الشرايين التي تنتج في أغلب الأحيان عن ارتفاع الكولستيرول الضار والدهون الثلاثية بالدم.
3. علاج التهابات العظام والمفاصل
يمتلك زيت الصبار خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم؛ ولذلك فهو يستخدم على نطاق واسع موضعيًا على المفاصل والعظام لعلاج الالتهابات خصوصًا الالتهابات الروماتيزمية.
ومن جهة أخرى؛ فإن الزيت يحتوي على فيتامين سي المعروف بدوره في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين الطبيعي في العظام؛ وبالتالي؛ فهو فعال في تقوية العظام والوقاية من خشونة المفاصل.
4. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
من أهم فوائد زيت الصبار للجهاز الهضمي؛ هي قدرته على تخفيف أعراض التهابات القولون والتهابات المعدة، والقناة الهضمية بوجهٍ عام.
كما أن احتواءه على بعض الأحماض الدهنية الصحية؛ يُساعد على تحسين حركة الأمعاء، وبالتالي علاج الإمساك وضبط الشهية.
5. الوقاية من لدغات البعوض
في دراسة أجريت على مجموعة من الأفراد؛ تم دهان بعض أجزاء الجسم بزيت الصبار، وقد أكد المشاركين أنهم تعرضوا إلى عدد لدغات أقل مقارنة بالأشخاص الذين لم يستخدموا الزيت.
وأكدت الدراسة أيضًا أن استخدام الزيت على الجلد موضعيًا؛ لا يقي من لدغات البعوض فحسب؛ ولكنه يحمي أيضًا من الطفيليات الضارة ومن الإصابة بالملاريا وحمى الضنك، وغيرهم.
6. تخفيف أعراض سن اليأس
يحتوي زيت الصبار على بعض الفيتامينات المهمة والمفيدة للمرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث ومن أهمها فيتامين هـ، فيتامين ب، وفيتامين ج.
كما يُساعد الزيت على ترطيب الجسم أيضًا عند استخدامه موضعيًا، وبالتالي؛ يُساعد المرأة على الوقاية من مشكلة جفاف المهبل.
ما هي فوائد زيت الصبار للبشرة؟
يُقدم زيت الصبار فوائد مذهلة للجلد والبشرة؛ حيث يُساعد على علاج عدد لا حصر له من مشاكل الجلد والبشرة بفاعلية وخلال مدة زمنية قصيرة، ومن أهم تلك الفوائد:
1. تفتيح البشرة
أما عن فوائد زيت الصبار للبشرة فهو يحتوي على مادة الألوسين التي تؤثر بشكل مباشر على معدل إنتاج صبغ الميلانين بطبقات الجلد، حيث إن هذا الصبغ هو المسؤول عن إعطاء البشرة لونها ونضارتها.
حيث تلعب مادة الألوسين دورًا مهمًا في تقليل إنتاج الميلانين، مما يُساعد على تفتيح البشرة والتخلص من الأجزاء الداكنة بها.
2. محاربة حب الشباب
هناك بعض الخواص المضادة للبكتيريا والفطريات بهذا الزيت؛ ولذلك فمن أهم فوائد زيت الصبار للبشرة هو قدرته على محاربة حب الشباب ومنع ظهوره.
حيث أشارت الأبحاث إلى أن زيت الصبار خصوصًا عند مزجه مع زيت شجرة الشاي يعمل بقوة على علاج مشكلة حب الشباب؛ لأنه يمنع نمو البكتيريا المسببه له، ويساعد على تقليل إفراز الزهم.
3. ترطيب البشرة
يعتبر زيت الصبار من المرطبات الطبيعية والمناسبة لكل أنواع البشرة؛ سواء البشرة الجافة أو البشرة المختلطة.
لأنه يعمل على تنظيف وتنقية خلايا البشرة وترطيبها، كما يُساعد على ضبط معدل إفراز الزهم بدون أن يسبب حدوث جفاف في البشرة.
4. إخفاء التجاعيد
يحتوي زيت الصبار على بعض السكريات المتعددة، لذلك؛ فإن تطبيقه على الجلد يحفز إنتاج مادتي الإيلاستين والكولاجين، وهي مواد مسؤولة عن تحديد شكل البشرة وزيادة درجة مرونتها.
ولذلك فمن أشهر فوائد زيت الصبار هو دوره في التخلص من الخطوط الدقيقة بالوجه واليدين، ومنع ظهور التجاعيد المبكرة، وزيادة درجة مرونة ونعومة البشرة.
5. التخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء
يُساعد زيت الصبار على التخلص من علامات التمدد بالبشرة والسيلوليت الذي يسبب الإزعاج لعدد كبير من النساء، والذي دائمًا ما يظهر بسبب الحمل أو فقدان جزء كبير من الوزن.
وعند تطبيق زيت الصبار موضعيًا على الجسم خصوصًا في أماكن التمدد وظهور الخطوط البيضاء؛ فهو يُساعد على التخلص منها خلال وقت قصير، لا سيما عند تطبيقه بانتظام وفي غير أوقات الحمل.
ما هي فوائد زيت الصبار للشعر؟
هناك الكثير من فوائد زيت الصبار للشعر؛ أهمها دوره في إعطائه مظهر جمالي وصحي، وغيرها من الفوائد العلاجية الأخرى للشعر أيضًا مثل:
1. تحفيز نمو الشعر
من أهم فوائد زيت الصبار للشعر أن يساعد على زيادة معدل نمو الشعر؛ نظرًا إلى احتوائه على بعض الأحماض الدهنية المعززة لصحة الشعر مثل الأوميجا ثري وغيره، إلى جانب أنه يقوي بصيلات الشعر ويمنع تساقطه.
2. علاج جفاف الشعر
كذلك من فوائد زيت الصبار للشعر أن يساعد في علاج جفاف الشعر؛ حيث يحتوي زيت الصبار على فيتامين ب5 الذي يعمل على تغذية بصيلات الشعر، وزيادة قوتها، وترطيبها بالقدر اللازم.
كما إنه مرطب قوي للشعر بوجهٍ عام، ويُعالج الأطراف المتقصفة والجافة، ويترك الشعر رطبًا وذو مظهر صحي ولامع.
3. التخلص من قشرة الشعر
يحتوي زيت الصبار على نسبة عالية من فيتامين هـ، الذي يُساعد على محاربة العدوى التي تسبب جفاف فروة الرأس وما ينتج عنها من تكون قشرة الشعر.
ويرجع ذلك إلى أن الزيت يمتلك خواص مضادة لعدد كبير من أنواع البكتيريا والفطريات التي تصيب الرأس؛ لذلك فهو يُعد علاج فعال أيضًا لأي التهابات أو حكة تصيب طبقات الجلد بفروة الرأس، يمكنك كذلك الاطلاع على فوائد زيت الخروع للشعر.
أضرار زيت الصبار
يحتوي زيت الصبار على عدد جَمّ من المركبات والعناصر التي تعزز صحة الجسم، لكن من جهة أخرى؛ فهو قد يترك آثار جانبية ضارة على بعض الأشخاص، كما يلي:
- وجود رد فعل تحسسي مضاد من الجهاز المناعي تجاه مكونات الزيت، وظهور الحساسية المفرطة، ولذلك يجب عدم استخدامه مطلًقًا في هذه الحالة.
- بعض الأشخاص من أصحاب البشرة الحساسة قد يتعرضون إلى الشعور بحرقة بسيطة عند تطبيق الزيت على الجلد.
- الاستخدام المُسرف للزيت على فروة الرأس قد يؤدي إلى حدوث حكة والتهاب في الطبقة السطحية من فرة الرأس على المدى البعيد.
الخلاصة
استعرضنا أهم وأشهر فوائد زيت الصبار التي تجعله العلاج المثالي لعدة مشكلات صحية، وتجعله الخيار الأول أيضَا لدى النساء الراغبين في الحصول على بشرة وشعر ذو مظهر صحي وأكثر جمالًا.
وتطرقنا أيضًا إلى بعض أضرار الزيت التي قد تظهر على بعض الأشخاص، والتي توضح أهمية العودة للطبيب أولًا في حالة اتباع خطة علاجية للبشرة أو الشعر قبل استخدام الزيت.
