شوربة العدس
أما عن فوائد شوربة العدس للحامل فيعتبر العدس من أكثر الأطعمة الآمنة والمفيدة أثناء فترة الحمل فهو يحتوي على العناصر الغذائية الهامة لصحة الأم والجنين يحتوي العدس على البروتين اللازم لنمو الجنين.
- المطبخ الصحي
شوربة العدس بخمس وصفات لذيذة ومغذية للتغلب على برودة الشتاء
لتحضير شوربة العدس بالخضار نقطع الخضار ونقوم بغسل العدس ونقعه بعدها نقوم بإضافة الخضار الى الزيت ونقلبه ثم نضيف إليه…
أكمل القراءة »