الترمس
عندما نتناول كميات بمقادير معينة من حبوب الترمس المطبوخة، فهذا مفيد جدًا لمريض الضغط، بل ويفضل لمريض الضغط ألا يضع كمية كبيرة من الملح أثناء طهو الترمس، أو بعد ذلك؛ تجنبًا لحدوث مضاعفات، خصوصًا في أيام الأعياد والمناسبات.
- المطبخ الصحي
9 من فوائد الترمس الصحية والغذائية والطريقة الصحيحة لتحضيره
من فوائد الترمس أنه ذو قيمة غذائية عالية؛ لاحتوائه على البروتينات، المعادن، الألياف، وله فوائد صحية أخرى عديدة، ينتشر في…
أكمل القراءة »