فوائد الكيوي
أما عن فوائد الكيوي للحامل فكما هو معروف أنه ينصح بتناول الحامل لأطعمة غنية بحمض الفوليك خاصة في الثلث الأول من الحمل، أوقد تحتاج الحامل لتناول المكملات الغذائية الغنية بالفوليك، فإن ثمرة الكيوي الواحدة تحتوي على نسبة جيدة من الاحتياج اليومي لحمض الفوليك.
- الفاكهة
ما هي فوائد الكيوي تعرف على 10 فوائد للكيوي ومتى يجب تجنبه
يعد الكيوي من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية، فهل يمكن أن يكون له أضرار؟ تعرف معنا في هذا المقال على كل…
أكمل القراءة »