من منا لا يفضل رائحة القهوة الطازجة التي تبث في المرء الشعور بالراحة واليقظة، هكذا هو الحال لكل من يعشق مشروب القهوة، ولكن ماذا وإن اكتشفت أنه هُناك ما يسمى بزيت القهوة، قد يشعر البعض بالغرابة ولكنها حقيقة فعلية، حيث تم استخراج هذا الزيت من حبوب القهوة الطازجة.
حيث يتميز بأنه غني بالعديد من الخصائص العلاجية والجمالية التي تمنحك نتائج مثالية عندّ الاستخدام المنتظم لهذا الزيت، وما لا يعرفه البعض أن خصائص هذا الزيت قد تفوقت على الكثير من المنتجات والزيوت الطبيعية الأخرى.
وهذا ما يجعله من الخيارات الممتازة التي تساعدك على حل الكثير من المشاكل، لذا لا تفوت الفرصة وتعرف على أهم فوائد واستخدامات هذا الزيت عبر السطور التالية.
فهرس المقال
ما هي فوائد زيت القهوة؟
تتعدد فوائد coffee oil نظرًا لتعدد الخصائص التي يحتوي عليها والتي تعدّ بمثابة عامل كبير ومؤثر على مختلف الجوانب، ولهذا جمعنا لكم أهم الفوائد التي أشارت إليها العديد من الدراسات والتي بدورها تتمثل في:
1. غنية بالخصائص المضادة للأكسدة
من المعروف أن الخصائص المضادة للأكسدة تلعب دور فعال في مكافحة الالتهابات وحماية الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض سواء الجسمية أو الجلدية، هذا فضلًا عن أهميتها الفعالة في محاربة الجذور الحُرة التي تعدّ بمثابة السبب الرئيسي في الإصابة بالأمراض السرطانية.
كما أوضحت دراسة تم إطلاقها عام 2016م أن خصائص زيت القهوة تلعب دور فعال تعزيز عملية التئام الجروح.
2. يُعالج مشاكل البشرة
قدّ أشار الكثير بضرورة إدخال زيت القهوة إلى روتين العناية بالبشرة، وذلك لما له من أهمية قصوى في شد البشرة وتنظيفها بعمق، والتقليل من شكل الهالات السوداء ومحاربة التجاعيد، خاصةً أن زيت القهوة به نسبة كبيرة من الكولاجين والإيلاستين.
حيث يعمل على تجديد خلايا البشرة ودعم صحة البشرة ومحاربة المشكلات المزعجة الناجمة عن التغييرات الجوية، كما أنه فعال في علاج اضطرابات الجلد، نظرًا لكونه يمنح البشرة المرونة والنعومة والترطيب العميق.
كما ينصح بوضعه مستخلص هذا الزيت في قطعة من المناديل ووضعها على العين، حيث يهدئ من مشكلة الانتفاخ الذي يظهر حول العين نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الكافيين، وما لا يعرفه البعض أنه يعمل على توسيع الأوعية الدموية مما يحسن من عملية تدفق الدم بالجسم، وهذا يترتب عليه التقليل من شكل السيلوليت.
3. مهدئ للأعصاب
أوضحت العديد من الدراسات أن رائحة القهوة تلعب عامل كبير ومؤثر في تهدئة الأعصاب والتقليل من القلق والتوتر، خاصةً أنها تحتوي على خصائص فعالة تساعد على الاسترخاء عند استنشاق رائحة القهوة، في حال كنت تشعر بالألم في منطقة البطن وغيره نتيجة التوتر أو أي من الاضطرابات النفسية والعصبية.
في تلك الحالة ننصحك بالحصول على كمية مناسبة من زيت القهوة وتدليك المنطقة التي تشعر بها بالألم، حيث يساعد على استرخاء العضلات والتخفيف من حدة الألم.
4. علاج فعال لمشاكل الشعر
يعمل زيت القهوة على تنقية فروة الرأس من الأضرار المختلفة الناتجة عن البيئة والاستخدام الغير صحيحة لمنتجات الشعر، هذا فضلًا عن دوره الفعال في مكافحة الالتهابات والقشرة، كما يقلل من مشكلة الهيشان والجفاف.
يساعد على تقوية بصيلات الشعر، كما أنه فعال في ترطيب الشعر بعمق ومنحه النعومة واللمعان، كما يقلل من مشكلة تجعد الشعر، لهذا ينصح بتدليك فروة الرأس بواسطة هذا الزيت للمساعدة على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس لتحسين صحة الشعر وتعزيز نموه
طرق استخدام زيت القهوة
هناك العديد من الطرق التي يُمكنك من خلالها استخدام زيت القهوة بشكل صحي دون التعرض لأي من المشاكل الصحية، ولعل من أهم استخدامات التي ننصحك من خلالها باستخدام زيت القهوة:
1. سيروم القهوة لشد البشرة
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الأرجان.
- ملعقة كبيرة من زيت القهوة.
- ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير
- قم بخلط المكونات معًا ووضعه في زجاجة معتمة، واستخدام مرة يوميًا لترطيب وشد البشرة.
2. خليط زيت القهوة لتهدئة الأعصاب.
المكونات
- 3 قطرات من زيت القرفة.
- قطرتين من زيت القهوة.
- قطرتين من زيت الفانيليا.
طريقة التحضير
- قم بخلط المكونات معًا ورفعه الخليط على النار حتى يغلي.
- استنشق بخار الخليط وسوف تشعر بالاسترخاء والراحة.
- يُمكنك استنشاقه أو تدليك الجسم به في حال كنت تعاني من مشاكل بالنوم، لأنه يساعد على تحسين جودة النوم أيضًا.
3. مقشر زيت القهوة للجسم
المكونات
- 4 قطرات من زيت القهوة.
- قطرتين من زيت الباتشولي.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- 5 قطرات من زيت الزيتون.
- كوب من السكر العضوي.
- 4 قطرات من زيت الياسمين أو زيت البرتقال.
طريقة التحضير
- تخلط المكونات معًا باستثناء السكر، ثم يضاف السكر بعد خلط الزيوت معًا وتقليبه دون إذابته.
- قم باستخدام الخليط عندّ الاستحمام أي يجب أن يكون الجسم رطب.
- يُمكنك الاحتفاظ بباقي الكمية للاستخدام مرة أخرى.
- يُطبق هذا المقشر مرة واحدة بالأسبوع لتنعيم الجسم.
محاذير عند استخدام زيت القهوة
يُجدر بنا الإشارة إلى بعض المحاذير التي يجب عليك وضعها في الاعتبار عند استخدام هذا الزيت ولعل أهمها:
- يجب تطبيق اختبار الحساسية قبل استخدامه، وذلك من خلال وضع كمية قليلة من الزيت على رقعة من الجلد ويترك لمدة 24 ساعة، وفي حال لم تلاحظ أي من الأعراض يمكنك استخدامه، ولكن في حال شعرت بالاحمرار أو الحساسية، يجب التوقف عن الاستخدام.
- لا بُد من استشارة الطبيب قبل استخدام الزيت من قبل الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية لتجنب أي من المخاطر.
- لا ينصح باستخدامه بشكل مباشر بل يجب تخفيفه بواسطة أي من الزيوت الناقلة.
- عادةً لا يفضل تناول زيت القهوة عند طريق الفم وإنما استخدامه بشكل موضعي.
- إذا لاحظت أي من الأعراض بعد استخدام الزيت مثل الحكة الشديدة والاحمرار وغيرها من الأعراض يرجى التوقف سريعًا عن الاستخدام وتنظيف البشرة من بقايا الزيت واستشارة الطبيب على الفور قبل تفاقم الأعراض.
الآثار الجانبية لزيت القهوة
يتسبب coffee oil كغيره من الزيوت الطبيعية في بعض الأضرار عندّ استخدامه بشكل غير صحيح أو عدن الالتزام بالمحاذير، ولعل من أهم الأضرار:
- الإصابة بالحساسية المفرطة في حال استخدامه بكميات مبالغ بها أو استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه أي من خصائص هذا الزيت.
- قدّ يمنحك نتائج عكسية في حال استخدامه بشكل مباشر على البشرة دون تخفيفه بزيت ناقل.
- كما أنه قدّ يسبب العديد من المضاعفات للحوامل والمرضعات.
الخلاصة
يعدّ زيت القهوة واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخدم على نطاق واسع سواء في صناعة المنتجات الطبية أو حتى للاستخدام الطبيعي، ولكن يجب التنويه بضرورة وضع تلك المحاذير التي تم ذكرها في الاعتبار، وذلك لضمان تحقيق أفضل النتائج دون التعرض لأي من الآثار الجانبية.
